佳节
赏月
赏月的风俗来源于祭月，严肃的祭祀变成了轻松的欢娱。据说此夜月球距地球最近，月亮最大显圆最亮，所以从古至今都有中秋饮宴赏月的习俗。
吃月饼
吃月饼已经是中国各地过中秋节的必备习俗了，中秋节这一天人们都要吃月饼以示“团圆”。月饼，又叫月团、丰收饼、宫饼、团圆饼等，是古代中秋祭拜月神的供品。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的一大象征。月饼象征着大团圆，人们把它当作节日食品，用它祭月、赠送亲友。
福幼的小宝贝们本周让我们变成美食达人，用我们聪明灵巧、智慧的小手亲自制作美味可口、象征团团圆圆的月饼吧！
福幼的家人们，让我们一起看看本周的幸福食光吧！
福幼美食推荐
五仁月饼
制作配料：五仁馅料、中筋面粉、麦芽糖、花生油
五仁馅料配方：
坚果部分：花生、核桃仁、葵花籽仁、南瓜籽仁、白芝麻、黑芝麻
果干部分：葡萄干、蔓越莓干
其它材料：低筋面粉、糯米粉、麦芽糖1蜂蜜、玉米油、牛奶、碱水
制作方法：
1.先把饼皮的面团和好，碗中加入转化糖浆、玉米油搅拌均匀，然后分次少量加入普通的面粉，拌成光滑不粘手的面团即可，密封醒发。
2.准备五仁馅料，花生、葵花籽仁、南瓜籽仁、各种自己喜欢的坚果，只要都是熟的就可以，大颗粒的掰成小块或是切成小块，加上自己喜欢的果干，我用的是蔓越莓干、葡萄干，大块的切成小颗粒混合放在大碗中就可以。
3.把馅料的液体材料混合搅拌混匀：麦芽糖、蜂蜜、玉米油、牛奶。
4.然后分次少量把液体材料加到果仁里面拌均匀，每次加之前都要拌均匀再加下一次。
5.提前把糯米粉和低筋粉炒熟，分2-3次拌均匀，再把馅料揉成团，密封静置醒发30分钟左右。
6.再把馅料分成若干等份，每等份大约在30克左右。
7.醒好的面团分若干等份，取一个小面剂，用手用力抓均匀然后搓圆，再按成饼皮，包入一个馅料。
8.然后放在面粉里裹上一层薄薄的干面粉，再轻轻拍掉多余的面粉，搓均匀。
9.放在75克的模具里压出自己喜欢的花型。
10.全部做好之后，放在烤盘上面，表面喷上一层清水，放入提前预热好的烤箱，上下火烤大约10分钟左右，烤箱温度仅供参考。
11.烤到表面定型之后，拿出来刷上一层薄薄的全蛋液，切记蛋液不要刷多了，薄薄的一层即可。
12.再放回到烤箱，上下火度在继续烘烤10-12分钟左右，表面上色即可出炉。
吃出元气满满好心情
星期一
早餐：虾仁炒饭西芹花生养胃小米粥
早点：香蕉圣女果秋桃
午餐：奥尔良烤翅根（改良）绞瓜炒肉菠菜粉丝炒蛋芝麻米饭鲜蔬汤
午点：纯香牛奶果酱包
星期二
早餐：热狗卷丝瓜滑蛋百合银耳粥
早点：哈密瓜火龙果美八苹果
午餐：红烧狮子头清炒西蓝花国宝熊猫馒头海苔米饭鸭肉豆泡汤
午点：黑芝麻糊香芋蛋挞
星期三
早餐：香酥小油条腐竹黄瓜多彩蛋羹纯香牛奶
早点：桃子蜜桔黄金梨
午餐：菠萝咕咾肉芸豆炖土豆稻香米饭麻酱花卷蛋花猪骨汤
午点：白菜猪肉水饺冬瓜蛋汤
星期四
早餐：牛腩时蔬面煮鹌鹑蛋木耳翡翠汤
早点：香蕉嘎啦苹果黄皮洋香瓜
午餐：酱猪肝蚂蚁上树上汤娃娃菜麦仁米饭紫菜蛋花汤
午点：牛奶鲜玉米棒美味薯条
星期五
早餐：山药蛋饼醋溜土豆丝瘦肉粥
早点：圣女果火龙果皇冠梨
午餐：五花肉炖芋头蒜茸油菜红薯米饭粗粮馒头汆肉丸冬瓜汤
午点：纯香牛奶斑马纹蛋糕
星期六
早餐：蚝油杏鲍菇西红柿疙瘩汤五香蛋手工桃酥
早点：红富士苹果水晶梨蜜桔
午餐：生煎肉馅饼海米银芽玉米面糊糊
午点：酸奶工坊豆沙月饼五仁月饼哈密瓜火龙果
水果盛宴
光盘行动、爱惜食物、从我做起！
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