治疗白癜风的医院 http://finance.sina.com.cn/chanjing/b/20090930/09073071708.shtml
黄金燕麦香蕉
介绍一款高热量又甜美的小零食。健身减肥者慎入！香蕉的甜软，带着燕麦的谷香。偶尔放纵一下吃点高热量的小甜食，心情会更好…
具体步骤：
主料：香蕉2条、鸡蛋1个、面粉适量、即食燕麦半碗、黄油(或者玉米油)适量。
1.准备好所有材料。
2.香蕉切均匀小段。
3.鸡蛋液搅拌均匀。
4.香蕉裹上面粉。
5.裹上鸡蛋液。
6.再均匀裹上燕麦。
7.黄油下锅小火融化，也可以用玉米油代替黄油。
8.先煎一面金黄。
9.再翻面煎至金黄。侧面也记得煎一下，就完成啦！
给我，你会越来越好看
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇