米糊是人们餐桌上常见的养生粥，什么叫做玉米糊呢？就是把玉米的种子与清水一起煮成粥状物，能调理脾胃，也能减肥瘦身等预防三高，它对我们人体的健康有非常大的好处，对我们自身的营养价值也非常高.
当然，它也有很好的饱腹作用，对于想减肥的人来说，这是一款非常不错的产品。那么，下面是对玉米糊功效与作用的详细介绍，一起来了解一下吧！
你们是否也有这样的烦恼？比如早上起不来床，上班太赶肚子太饿，外卖太油腻还不健康
等种种因素，上班不迟到一分钟，搞定早餐，一杯玉米糊，可以饱腹五个小时，可以说是抗饿小先锋了没带玉米糊的热量约大卡等于一个苹果的热量，既好吃又无“腹”担。
1有效的提高肠胃健康
喝玉米糊可以提高人类肠胃的健康水平，玉米糊里含有香蕉，红薯，鸡胸肉，米饭，等，含有丰富的营养，因为肠胃是人体最重要的消化器官，多喝玉米糊即可吸收丰富的微量元素酶，也可以吸收丰富的膳食纤维，这些物质可以加快肠胃的蠕动，促进体内废物的排出，能在增强肠胃消化功能的同时，达到润肠通便，清肠排毒的功效。
2轻脂低卡，原汁原味无添加，营养粗粮玉米糊饱腹感强，扛饿五小时，饮食规律按时重炮三分钟赶走饥饿活力满格，味道也是浓浓的玉米味，非常的好吃，是我们加班蓄能的必备品！
1有效的促进智力发育
人们多吃玉米糊，能吸收丰富的营养，而这些的营养直接作用于人类的大脑，可以提高人类脑细胞的活性，并且能增强大脑功能，玉米糊中含有微量元素，还可以促进智力的发育，也能提高记忆力，它能让人类整个大脑的功能都能明显的提高，会让人们变得越来越聪明。
2玉米糊还可以降胆固醇
玉米核中的物质可以有效地抑制人体中胆固醇的生成，另外，玉米糊中维生素E的含量也比较高，它也是一种可以降低血液胆固醇的重要成分，人们经常食用玉米面糊，就能起到降胆固醇和预防血管老化以及延缓身体衰老等多种作用，非常适合老年人喝
好物点评
1从中医食疗的角度上来讲，玉米糊性平，味甘，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振，饮食减少，腹痛，消化不良的人，适当的吃玉米糊，还可以促进消化的作用^ω^因为玉米面中含钙铁质较多，可以有效防止高血压，冠心病，经常食用的话，能够促进身体健康，维持机体正常的新陈代谢，所以还在犹豫什么？快来下单购买吧！特别是老人非常适合喝玉米糊，对中老年人的身体健康有着很大的作用！
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